Mentale conditionering voor top prestatiesCoaching case studie Excellente Programmering is als een positieve revolutie. Pas wel op, de hoeksteen voor de volgende revolutie wordt direct gelegd! In die zin dat Excellente Programmering een zichzelf steeds verder ontwikkelend principe is en keer op keer weer voor een "revolutie" zorgt in je mogelijkheden. Als voormalig topsporter ben ik goed in staat om mijzelf te motiveren en op te peppen voordat ik een uitdaging oppak. Echter, ik merkte dat dit mij altijd erg veel energie koste en ondanks de gecreëerde positieve mind-set bleef ik altijd een sluimerend gevoel van onzekerheid voelen. Dan presteer je dus never nooit niet naar je maximale kunnen. Dit dilemma heb ik voorgelegd aan mijn coach Rik van Bastelaar. Middels een gerichte en effectieve coaching sessie genaamd "Excellente Programmering" heeft Rik mij geleerd hoe ik mijzelf optimaal kan conditioneren voor succes, zonder dat er een sluimerend gevoel van onzekerheid blijft hangen. Ik zie hiervan twee grote voordelen. Ten eerste kan ik nu het maximale uit mijn prestaties in het leven halen. Ofwel, ik kan die dingen doen die ik wil doen zonder gevoel van onzekerheid. Ten tweede ben ik zelf in staat om mijn Excellente Programmering continu te verbeteren en te versterken. Zonder enige moeite of inspanning. Maar met een waanzinnig resultaat. Keer op keer! Chris de Graaff
|