|

Verlost van nare gewoonte´sCoaching case studie Ruim 20 jaar beet ik al op mijn nagels waar ik heel graag van af wilde omdat ik het géén fijn gezicht vond naar anderen en soms onzeker werd over de lelijke uitstraling van mijn handen. Voorheen had ik van alles geprobeerd om er mee te stoppen, zoals bv middelen op je nagels smeren, echter niets hielp! Direct na de coaching sessie merkte ik al dat de drang om daadwerkelijk te gaan bijten voorbij was toen ik gevraagd werd om het te doen. Dat wilde ik natuurlijk ook graag in de praktijk testen. Voorheen had ik namelijk de drang tot nagelbijten niet langer dan 3 dagen kunnen weerstaan. Ondertussen heb ik ook in de praktijk ruimschoots ontdekt dat deze mentale drang nu voorbij is. Ongelooflijk, maar met 1 coaching sessie van 30 minuten bij GCC Coaching & Training ben ik van nagelbijten af en de gelukkige bezitter van mooie handen en nagels. Een apart maar geweldig gevoel, omdat ik nu geleerd heb hoe dit soort nare gewoontes eenvoudig om te buigen in gewenste gewoontes, waardoor ik me sterker voel. G.J.D.
|